In einer Welt, die zunehmend von Technologie und Komplexität dominiert wird, ist die Rückbesinnung auf einfache, bewährte Methoden nicht nur eine Erleichterung, sondern oft auch ein effektiver Weg zur Lösung vieler Probleme. Meine Praxis repräsentiert diesen Ansatz durch die Konzentration auf die Grundlagen der Diagnostik und Behandlung. Die Anamnese, also das Gespräch mit dem Patienten, bildet die Basis, um ein umfassendes Verständnis für die individuelle Situation und die Bedürfnisse jedes Einzelnen zu entwickeln. Ergänzt wird diese durch traditionelle, manuelle Untersuchungsmethoden wie die Iris-, Puls- und Zungendiagnose, die tiefgreifende Einblicke in den Gesundheitszustand eines Patienten ermöglichen, ohne auf invasive Technologien zurückgreifen zu müssen. Die gelegentliche Ergänzung durch Labortests von Urin, Stuhl, Haaren oder Blut stellt sicher, dass Deine Diagnose nicht nur auf der reichen Tradition der manuellen Untersuchungsmethoden basieren, sondern bei Bedarf auch durch moderne wissenschaftliche Erkenntnisse gestützt werden. Diese Kombination aus traditionellen Techniken und selektivem Einsatz moderner Diagnostik spiegelt eine Philosophie wider, die im Einklang mit der Natur des Menschen steht und die Bedeutung einer ganzheitlichen Betrachtungsweise hervorhebt. 

Die Integration verschiedener Heilmethoden in die persönliche Gesundheitspflege kann eine tiefgreifende Wirkung auf das Wohlbefinden haben. Die Arbeit mit Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln legt den Grundstein für eine gesunde Lebensweise, indem sie den Körper mit essentiellen Nährstoffen versorgt, die er benötigt, um optimal zu funktionieren. Massagetechniken wie die klassische Massage, Bindegewebsmassage, Lymphdrainage und Fußreflexzonenmassage bieten nicht nur Entspannung und Stressabbau, sondern können auch spezifische Beschwerden lindern und die Durchblutung fördern. Die Phytotherapie, also die Behandlung mit Pflanzen, nutzt die heilenden Eigenschaften von Kräutern und anderen Pflanzen, um Gesundheit zu fördern und Krankheiten vorzubeugen. Wickel und Kompressen sind traditionelle Methoden, um lokale Beschwerden zu behandeln und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen. Die Anwendung von Blutegeln oder einem Baunscheidtiergerät sowe der Einsatz von Schröpfgläsern kann in bestimmten Fällen zur Schmerzlinderung und zur Förderung der Heilung beitragen. Letztlich kann eine Umstellung der Lebensgewohnheiten, die eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Entspannung umfasst, eine grundlegende Rolle bei der Verbesserung der Lebensqualität spielen. Jeder dieser Ansätze bietet einzigartige Vorteile und kann, individuell angepasst, zu einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept beitragen.

Ergänzend dazu arbeite ich sehr gerne mit 

• Achtsamkeitsübungen
• Körperwahrnehmungsübungen
• Atemübungen
• Yogastellungen (Dehnungen)