Herzlich willkommen auf dem Naturpfad
Naturheilpraxis für TEN & Prozessbegleitung -
Daniela Balsiger
Ich begleite dich in Prozessen, die Körper, Nervensystem und innere Orientierung
betreffen – in meiner Praxis und draussen in der Natur.
Meine Arbeit verbindet Naturheilkunde, Körpertherapie, Selbstregulation und Naturcoaching zu einem klaren, individuellen Weg.
TEN – traditionelle, europäische Naturheilkunde
Konstitution, Rhythmus, Ernährung und Kräuter unterstützen dich dabei, wieder ins Gleichgewicht und zur Stabilität zu finden.
Körpertherapie
Über Berührung, Atem und Wahrnehmung kommt dein Körper zurück in Kontakt.
Spannung kann sich lösen, Regulation wird möglich.
Selbstregulation & Nervensystem‑Verständnis
Wir arbeiten mit dem, was spürbar ist: Reaktionen, Grenzen, Tempo.
Du lernst, dein Nervensystem zu verstehen – besonders, wenn du sensibel, intensiv oder neurodivergent bist.
Naturcoaching
Draussen wird vieles klarer.
Bewegung, Umgebung und Landschaft unterstützen dich dabei, Entscheidungen, Übergänge und Ressourcen zu erkennen.
Ich arbeite nicht nach Schema, sondern orientiere mich an dir und an dem, was dein System im Moment braucht.
So entsteht ein natürlicher Zugang zu dir selbst – ruhig, klar und tragfähig.
Persönliches
Ich liebe die Natur, die Wälder, die Berge. Das Glitzern des Schnees, ein Sprung ins kalte Wasser und das vertraute Sitzen vor einem Lagerfeuer erden mich. Die Natur zeigt uns jeden Tag, dass alles sein eigenes Tempo hat - und genau dieses Erlebnis möchte ich dir in meiner Praxis weitergeben.
Ich bin zutiefst fasziniert von unserem Wesen - dem Zusammenspiel zwischen Körper, Psyche und Geist. Weil ich selbst hochsensibel (HSP) bin und Neurodivergenz sowie Traumadynamiken aus dem eigenen Leben kenne, weiss ich, wie wichtig ein absolut sicherer, bewertungsfreier Raum ist. Ich kenne das Gefühl eines überreizten Nervensystems und weiss, wie essenziell es ist, dass die eigenen Grenzen im Hier und Jetzt bedingslos respektiert werden.
In meiner Arbeit fliesst nicht nur mein Wissen als diplomierte Naturheilpraktikerin TEN ein, sondern auch meine gelebte Feinfühligkeit.
Bewegung, Achtsamkeit, Meditation und eine Yogapraxis begleiten mich durch die Jahreszeiten und helfen mir, dir die Ruhe und Geduld entgegenzubringen, die dein Körper für seine Selbstregulation braucht.
Bei mir darfst du die Kontrolle abgeben - oder sie bewusst behalten. Alles darf sein.
Nicht steht mir zu, über eines andern Leben zu urteilen! Für mich allein muss ich urteilen, muss ich wählen, muss ich ablehnen.
– Hermann Hesse, Siddhartha
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